揺らいでいい。その瞬間から、心と体は美しくなっていく
雨が降れば、まったりモードに☂️
晴れれば、自然とアクティブに☀️
私たちの意思を超えて働いている“自律神経”は
まるで自然のリズムのように
その日その時で切り替わっていく
「自律神経を整えなきゃ」
そんな風潮も強くなった現代🕰️
でも…
本来の自然から少し離れがちな
私たちの暮らしだからこそ
揺らぐことを“悪いこと”と捉えがちなのかもしれません
感情も、自律神経も――揺らいでいいもの💎
「いつでもフラットでいなきゃ」
「感情を波立たせてはいけない」
そんな“がんばりすぎの空気”が
知らず知らずに広がっているような気がします🌪️
でもね、本当はその逆🪞
感情も自律神経も
揺らぐからこそ、バランスが取れていくんです💎
✨【適度な揺らぎ】というラインを目指していく✨
雨の日は、ちょっとアンニュイになって当たり前☂️
むくみやすくなって当然！
湿度が高ければ、お肌がベタつくのも“自然なこと”
それを責めずに
「そうだよね」と認めるだけで
私たちはずっとラクに、美しくなっていける🪽
感情に“どっぷり浸かる”と、体も偏る🪢
怒りやイライラに没入すれば、体は緊張🫨
ガチガチに強張って、ボディラインにも力が入ってしまう💢
悲しみや不安に包まれれば
気力は抜けて、顔色も曇り、覇気も失われてしまう
たるみ、しわ、くすみなどにも繋がる状態
でも、エステをしていて思うんです💡
自分の中の“揺らぎ”を
まるごと受け入れてあげたとき――
💎「綺麗」「可愛い」「かっこいい」も自然にあふれてくる
💎 そして「ヘルシーさ」まで手に入る
いい意味で、力がふっと抜けたとき
お肌も、体も、綺麗のスピードが加速していくんです✈️✨
そんな“リセット”と“再スタート”のようなひとときを
エステで過ごしてみませんか？
あなたの心と体のリズムに
そっと寄り添えますように🌿
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🩰綺麗のファーストステップ🩰
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